Как лечить трещины на подошвах ног

Содержание

3 важных совета, как избавиться от трещин на пятках + 7 рецептов ванночек и мазей

Как лечить трещины на подошвах ног

Сухие потрескавшиеся пятки являются очень распространенной проблемой. В некоторых случаях это может вызвать серьезные и болезненные травмы. Не стоит терять надежду на полное излечение, ведь, к счастью, существует большое разнообразие природных и домашних средств для устранения этой проблемы.

Узнайте причины и способы борьбы с трещинами на пятках.

После прочтения поделитесь вашим мнением и ставьте лайк, если статья вам понравится))

Почему пятки трескаются

Существует множество причин возникновения трещин на пятках

Причин возникновения этого недуга множество, вот самые распространенные:

  • Нахождение босиком в течение длительного периода времени.
  • Использование открытой обуви в области пятки.
  • Ожирение или лишний вес.
  • Беременность или лактация.
  • Отсутствие активности потовых желез.
  • Плохая гигиена ног.
  • Дерматит и другие кожные проблемы.
  • Дефицит минералов, витаминов или цинка.
  • Проблемы с щитовидной железой или диабет.Причин появления трещин на пятках множество

Как вы видите, множество причин пересыхания и растрескивания кожи на пятках можно условно разделить на 2 группы:

  • Внутренние (заболевания, физиологические состояния, недостаток определенных веществ).
  • Внешние (влияние внешних факторов).

Поэтому решение проблемы должно быть комплексным.

Вот эти 3 важных совета по устранению проблемы трещин на пятках.

1. Устраните или снизьте проявление внутренних причин

Если вы соблюдаете все гигиенические требования и регулярно ухаживаете за состоянием кожи ног, есть вероятность влияния внутренних проблем организма. Стоит обратиться за консультацией к врачу и пройти правильное лечение ваших внутренних неполадок.

Справка: Пересыхание и растрескивание кожи ног может наблюдаться и у беременных, кормящих женщин в следствие изменения обмена веществ и деятельности желез из-за беременности и лактации.

В обоих случаях можно снизить проявление влияния общего физиологического состояния организма на кожу. Для этого необходимо позаботиться о достаточном поступлении воды, витаминов, минералов и питательных веществ в организм.

Обильное питье воды

Важно пить много чистой воды, чтобы ткани всего тела, включая ноги, не оставались обезвоженными в течение дня. Потребление необходимого количества жидкости положительно отразится на состоянии вашего кожного покрова, пяток в том числе.

2. Следите за поступлением питательных веществ и витаминов

Правильное питание играет большую роль в здоровье кожи в целом, пяток в том числе

Контролируйте потребление кальция

Чтобы улучшить состояние ваших пяток, вам нужно убедиться, что вы потребляете достаточно кальция. Рекомендуется включать продукты с высоким содержанием этого минерала, такие как йогурт, сыр, брокколи или рыба.

Витамин Е и железо

Включение витамина Е в свой ежедневный рацион поможет значительно снизить вероятность появления травм, сухости и трещин на пятках.

Зеленые листовые овощи, орехи и цельные зерна являются отличными источниками витамина Е, поэтому диетологи советуют включить их в ежедневный рацион. Железо является еще одним важным минералом для здоровья кожи и выполнения многих других функций организма.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-з жирные кислоты помогают в устранении сухости ног

Льняное семя, грецкие орехи, рыба и авокадо являются источниками омега-3, полиненасыщенных жирных кислот, известных своей способностью уменьшать сухость и растрескивание пяток.

2. Очищайте и увлажняйте кожу

Для решения этой проблемы необходимо принять привычку следить за увлажнением ног все время.

https://www.youtube.com/watch?v=_5pQMfq4gW0

Очищайте кожу на пятках от загрубевших омертвевших клеток при помощи пемзы или специальных приспособлений. Периодически применяйте лечебные ванночки с дезинфицирующими и отшелушивающими веществами.

Важно помнить, что, в зависимости от сложности случая, лечение этого состояния может быть длительным процессом, который требует терпения и настойчивости.

Используйте масло

Природные масла – лучшие помощники в лечении трещин на пятках

Растительные масла (желательно холодного отжима) отличное снадобье для лечения трещин на пятках. Особенно эффективны масла кунжута, оливы, кокоса и авокадо.

Перед использованием масел, необходимо тщательно вымыть ноги теплой водой с мылом (хорошо с дегтярным) и высушить их чистым полотенцем. Если после высыхания отмечаете, что на пятках есть отвердевшие места, используйте пемзу, чтобы избавиться от сухой кожи.

Затем снова сполосните, высушите ноги и нанесите масла, делая мягкий массаж ступней.

Совет:Для достижения наилучших результатов, рекомендуется повторять эту процедуру каждую ночь перед сном.

Спелые бананы

Мякоть спелых бананов хорошо увлажняют кожу

Если вы используете их правильно, бананы могут быть отличными увлажнителями. Раздавите бананы, пока не получите пюре, и нанесите его на пятки, и дайте ему подействовать в течение нескольких минут. Затем промойте большим количеством теплой воды и нанесите увлажняющий крем.

 Парафин

Если вы страдаете от трещин на пятках, парафин может обеспечить почти немедленное облегчение.

Как применять:Смешайте парафин со столовой ложкой кокосового масла и доведите до кипения, пока он полностью не растает. Слегка остудите и используйте полученную жидкость в теплом виде, нанеся ее на ноги.

Рекомендуется наносить состав на ночь под хлопчатобумажные носки, снимать парафин и смывать теплой водой утром.

Вазелин

Вазелин хорошо послужит для смягчения загрубевших пяток

Если вы используете пемзу для регулярного отшелушивания загрубевшей кожи пяток, вазелин является идеальным дополнением для достижения лучших результатов.

После обработки ног пемзой, нанесите вазелин и оставьте его действовать в течение ночи, надев поверх х/б носки. Утром вы обнаружите более мягкую, увлажненную кожу ног .

Лимонный сок

Чтобы смягчить кожу на пятках, используйте лимонный сок на пораженные участки, так как его кислотные свойства действуют в виде отшелушивающего средства.

Как применять:Поставьте ноги в миску с теплой водой и соком одного лимона, оставив их погруженными на 15 минут. По истечении времени, очистите ноги пемзой, вытрите насухо полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Мед

Ванночка с медом – отличное средство для дезинфекции и смягчения пяток

Благодаря своим антибактериальным и увлажняющим свойствам, мед в натуральном виде может использоваться для лечения сухих пяток.

Как применять:Опустите ноги в миску с теплой водой и 3-мя столовыми ложками меда примерно на 15 минут. После процедуры сполосните ноги, высушите и нанесите увлажняющий крем.

Вода с солью

Это отличное натуральное средство для лечения потрескавшихся и сухих пяток.

Как применять:Опустите ноги в миску с теплой водой и 2-мя столовыми ложками соли на 15 минут. По истечении времени, поместите ноги в другую емкость с холодной водой.

Это улучшит состояние кожи и оптимизирует кровообращение.

Обязательно попробуйте эти несложные домашние процедуры с использованием натуральных компонентов, которые сделают ваши ноги мягкими и здоровыми!

Желаю получить такой же результат!

***

Если вы посчитали статью интересной и полезной, ставьте лайк, поделитесь с подругами и подписывайтесь на канал)Впереди вас ждет много интересного и полезного, что сможет помочь вам ощущать себя здоровее, красивее и счастливее!Будьте счастливы!

С уважением и любовью, 4you!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/4you/3-vajnyh-soveta-kak-izbavitsia-ot-trescin-na-piatkah--7-receptov-vannochek-i-mazei-5c1b6df8627abc00aa7f4feb

Трещины на пятках: почему появляются, и как это лечить в домашних условиях?

Как лечить трещины на подошвах ног

Трещины напятках – проблема, имеющая широкое распространение. Чаще это происходит спожилыми людьми, но молодые – не исключение. Растрескавшаяся сухая кожа придаетстопам неухоженный вид. При ходьбе возникают неприятные ощущения, необходимоподбирать более мягкую обувь.

Потрескавшаяся кожа на ступнях смотрится некрасиво и болит. Иногда это является следствием внутренних нарушений и развития заболеваний. За выяснением причин следует обратиться к доктору, ну а мы попробуем разобраться, как лечить трещины на пятках в домашних условиях и на что обратить внимание, чтобы проблема не вернулась.

Огрубение тканей ведет к нарушению покрова и появлению разрывов. Если трещины образовались из-за неполадок в организме, то избавиться от них не просто. Для этого придется пройти обследование, выявить и устранить причину:

  • Грибок. К утрате кожей эластичности приводит грибковое поражение. Споры проникают в кровь, поэтому ограничиться одними аппликациями вряд ли получится. Визит к дерматологу или микологу ускорит выздоровление. При необходимости врач назначит лекарственные препараты. Если тщательно выполнять назначения, глубокие трещины на пятках вскоре исчезнут.
  • Сбои в эндокринной системе. Отклонения в работе щитовидной железы или диабет часто сопровождаются огрубением стоп и других участков тела. Заболеваниям сопутствуют такие симптомы, как утомляемость, выпадение волос, сухость, отёчность, но диагностикой должен заниматься эндокринолог.
  • Анемия. Железо участвует в синтезе гормонов, ферментов и аминокислот. Его дефицит отрицательно сказывается на состоянии клеток эпидермиса, цвете лица, тонусе. Диагностировать его несложно, достаточно посетить ближайшую лабораторию и сдать кровь на анализ.
  • Дерматиты. Проблемой занимается дерматолог, который назначает комплексное лечение. Запланируйте к нему визит, если растрескивание подошвы сопровождается зудом, покраснением и шелушением.
  • Болезни органов пищеварения. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта ухудшают усвоение питательных веществ. Это провоцирует многие проблемы, в том числе и эстетические.
  • Авитаминоз. На эластичность кожного покрова влияют витамины A, E, аскорбиновая кислота. Их недостаток приводит к уязвимости и подверженности дефектам. В лечебных целях аптечные препараты принимают по назначению врача после лабораторных исследований.

Бесконтрольный прием лекарств может усугубить проблему, вызвав ухудшение самочувствия.

Все это увеличивает сухость и провоцирует образование натоптышей. Утративший эластичность участок не выдерживает давление, возникающее при ходьбе, и лопается. Кроме того, растрескивание бывает спровоцировано лишним весом, а также нарушением гормонального фона в результате климакса или беременности.

Грамотная терапия основныхзаболеваний в сочетании с подходящим уходом поможет справиться с повреждениямистоп, придав им привлекательный вид.

Почему трескаются пятки – причина и лечениев домашних условиях

Главным фактором образования трещин является утрата кожей эластичности. Если исключить внутренние проблемы, то основные моменты, которые этому способствуют, следующие:

  1. Несоблюдение норм гигиены.
  2. Неправильно подобранная обувь.
  3. Излишне интенсивный пилинг.

Прежде чем бежать в салон, объективно оцените свое состояние. Помните выражение: «Лучшее – враг хорошего?». Это как раз тот случай. Слишком тщательное удаление ороговевших тканей истончает верхний слой. Он не выдерживает массы тела и лопается от давления.

Пожалуй, это единственная ситуация, когда «нужно подождать и проблема решится сама собой».

Кроме того,растрескивание часто наблюдается у любителей ходить босиком. Я, например,иногда вижу последователей учения Порфирия Иванова и непроизвольно обращаювнимание на состояние их стоп. Оно оставляет желать лучшего, но тут уж каждыйсам расставляет приоритеты.

Лучшее средство от трещин на пятках– это комплексный подход: гигиена, сбалансированное питание, всесторонняя забота о здоровье. Нажимайте на фрукты, овощи, каши из цельнозерновых круп, говяжью печень, морскую рыбу. Сбросьте, если есть, избыточный вес, обследуйтесь, пройдите диспансеризацию. Ведите активный образ жизни: чаще бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, не переутомляйтесь.

Трещины на пятках: доступное исцеление

Средства народной медицины следует применять на чистой, распаренной стопе. Из всех рекомендаций подберите то, что помогает от трещин на пятках именно вам. Следите за реакцией организма и отмечайте положительные сдвиги.

Если не лечить пораженные участки сразу, то со временем онистановятся грубее, начинают приносить неудобство не только при движении, но и впокое.

Первая помощь

Смягчающая ванночка – базовая процедура, с которой начинается уход. Состав может отличаться, но порядок остается неизменным:

  • ноги моют;
  • опускают в теплую воду с отваром ромашки, череды, шалфея, раствором соды или другими ингредиентами;
  • распаривают 15 минут;
  • вынимают, вытирают, очищают пемзой или пилкой;
  • смазывают увлажняющей эмульсией.

Лекарственныетравы успокаивают, снимают воспаление, заживляют разрывы. Регулярный уходнадежно защищает от огрубения, проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Мазь от потрескавшихся пяток

На столовуюложку густых сливок берут две капли витамина A и 0,5 ч.л. настойки календулы.Компоненты тщательно перемешивают и хранят в холодильнике. Там они простоятоколо недели. Наносят раз в сутки перед сном. Для усиления действия надеваютплотные следки.

Овсянка от потрескавшихся пяток

Простой, дешевый и эффективный способ, один из моих любимых. Процедуру лучше делать на ночь или при наличии свободного времени. Потребуется 3-4 часа, не меньше.

Возьмите натуральную овсянку или «Геркулес». Сварите кашу на воде, остудите, нанесите на салфетки из натурального материала, оберните ими стопы. Сверху наденьте полиэтиленовые пакетики и носочки. Утром все снимаем, ополаскиваем, размягченный слой счищаем, поверхность смазываем.

Отвар зверобоя

Если кожа на пятках сильно трескается, то 15 грамм высушенного зверобоя залейте 3 стаканами кипятка, подождите час, процедите, вылейте в тазик. Добавьте 2 ст. л. натурального яблочного уксуса.

Теплую ванночку готовьте каждый вечер перед сном. По истечении 15 мин. обсушите ноги махровым полотенцем, смажьте косметическим молочком, наденьте чистые хлопчатобумажные следки.

Трескаются пятки – что делать, народные средства лечения

Если ступниутратили привлекательность, обратите внимание на свое самочувствие,пересмотрите принципы ухода за внешностью. Если растрескивание вызвано внешнимифакторами, то вполне реально обойтись простыми и доступными приемами.

Аппликация от трещин на пятках

Вам потребуется картофельное пюре, жирные сливки и мед:

  • сварите и потолките одну картофелину,
  • положите 30 г сливок,
  • подмешайте ложку меда,
  • остудите до комфортной температуры,
  • нанесите на хлопчатобумажную салфетку,
  • оберните проблемную зону,
  • подождите час,
  • смойте.

Мед и маслопитают, смягчают, а картошка восстанавливает повреждения, препятствуя появлениюновых ран.

Луковый компресс от трещин на пятках

Сок или кашицу из репчатого лука используют при глубоких разрывах, сопровождающихся болевыми ощущениями. Массу распределяют по предварительно распаренной области, фиксируют повязкой. Вот чудо-рецепт:

  1. Луковицу среднего размера измельчите. Подойдет мясорубка, терка или блендер.
  2. Полученную кашицу положите на марлевые салфетки. Приложите их к проблемной зоне, накройте кусочком полиэтилена, зафиксируйте эластичным бинтом.
  3. Оставьте на 3 часа или на ночь, снимите, вымойте, смажьте питательным молочком.

Пусть вас не останавливает резкий запах, со своей задачей лук справляется на ура. Ранки обычно заживают через 3-5 процедур.

Болеесложная композиция включает мед и масло горчицы (нерафинированное). Их берут вравных пропорциях, компресс готовят аналогично предыдущему. Репчатый лук вполнеможно заменить зеленым.

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях – легкий рецепт

Это мой любимый способ, которым япользуюсь регулярно. Даже моя педикюрша отметила положительные сдвиги. Он оченьпростой. Не самый изящный, зато рабочий. Шерстяные носки! Они не толькоподдерживают тепло, но и препятствую пересушиванию.

Все гениальное просто. Чтобы избавиться от трещин на пятках, сначала их нужно распарить, смазать питательным кремом, а затем надеть носки.

Я заметила, что чаще всегошероховатости появляются летом, когда я бегаю по квартире босиком. От этогоступни грубеют, а следующий этап – появление трещинок. Как только я перешла накруглогодичное ношение шерстяных носков вместо тапок, проблема сошла на нет.

Самые эффективные народные средства от трещин на пятках с заживляющим эффектом

Существуетряд методов, получивших огромное количество положительных отзывов. В нихиспользуют готовые ингредиенты, но от этого они не становятся менееэффективными.

Лучший состав от трещин на пятках – глицерин и уксус

В основе глицерина лежит трехатомный спирт, обладающий высокой влагоудерживающей способностью. Он неплохо смягчает, а яблочный уксус убивает грибок. Два вещества прекрасно дополняют друг друга. Чтобы сделать целебную смесь, необходимо:

  • взять 3 столовых ложки аптечного глицерина,
  • налить 2 ч.л. яблочного уксуса,
  • смешать,
  • смазать пораженные участки,
  • укрыть пленкой,
  • надеть плотные гольфы,
  • оставить на ночь.

Смесьпоможет даже при запущенных мозолях, натоптышах, трещинах. Использовать еелучше через день. Курс составляет несколько процедур.

Водка и аспирин для пяток – рецепт

Сразу предупреждаю, что сама я это не применяла, поэтому ничего сказать не могу. Судя по отзывам, этот состав слабее, чем предыдущий. Но он избавляет от воспалений, лечит небольшие ранки. Необходимые компоненты:

  • стакан водки,
  • 5 таблеток аспирина.

Таблеткиацетилсалициловой кислоты измельчите, высыпьте в водку, тщательно перемешайтедо максимального растворения. Жидкость можно использовать для ванночек, простовылив в тазик, или наносить наружно дважды в сутки.

Перекись водорода и глицерин для пяток – рецепт

Эти двакомпонента обязательно должны быть в аптечке. При грамотном применении онибыстро делают даже самые загрубевшие ножки, розовыми и нежными, как у младенца.Смесь на ура справляется с въевшейся грязью, смягчает, заживляет раны.

Перекись водорода и глицерин от натоптышей имеет множество положительных отзывов. Сочетание ухаживает за пораженной зоной, залечивает повреждения. Приготовить ванночку несложно. Для этого нужно взять небольшую посуду, налить туда 2 литра теплой воды, отмерить 15 г H2O2 (трехпроцентного) и столько же глицерина.

Для заметного результата обычно хватает 10-25 минут. Затем ноги следует ополоснуть, аккуратно очистить омертвевший слой, смазать кремом.

Лечение трещин на пятках перекисью водорода в домашних условияхследует проводить при отсутствии противопоказаний: признаков непереносимости, аллергических реакций, покраснений, раздражений.

Профессиональный подход

Трещины на ступнях и шелушение – серьезный повод обратиться к опытному подологу. Специалист сделает правильный педикюр и подскажет, как поступать в дальнейшем.

Мастер обработает проблемные места и избавит от недостатка. Это к вопросу о том, как вылечить трещины на пятках быстро без применения аптечных препаратов.

Существует специальный прием – «раскрытие трещины», когда ее края удаляют острыми щипцами или насадками для аппаратного педикюра. После этого трещина заживает. Чтобы она не образовалась вновь, необходимо периодически посещать кабинет педикюра и соблюдать рекомендации специалиста.

Трещины на пятках: меры профилактики

После успешного заживления самое время заняться профилактикой. Чтобы оградить себя от проблемы в дальнейшем, придерживайтесь ряда правил:

  • Регулярно мойте ноги и очищайте малоабразивной пемзой, а не металлической пилкой.
  • Носите удобную обувь из натуральных материалов.
  • При посещении бани, аквапарка или бассейна пользуйтесь резиновыми тапочками.
  • Питайтесь полезной пищей, не забывайте о балансе белков, жиров, углеводов и достаточном поступлении микроэлементов.
  • Контролируйте массу тела.
  • Строго придерживайтесь графика педикюра (раз в три недели).
  • Ежедневно пользуйтесь увлажняющим кремом.

С появлением трещин на пятках сталкиваются многие. Неопрятные ступни способны испортить впечатление о человеке. Почистить их можно не только в салоне, но и дома. Для этого не потребуются дорогие ингредиенты или сложные приспособления. Самостоятельные манипуляции не заменит консультаций доктора, но послужат эффективным дополнением. Простые приемы помогут обрести красоту и здоровье.

Источник: https://100polezno.ru/krasota/uhod-za-telom/treshhiny-na-pyatkah.html

Трещины на стопах ног: причины и методы лечения

Как лечить трещины на подошвах ног

Трещины на стопах — не просто досадная неприятность, причиняющая боль при ходьбе. Из-за особенностей анатомического строения стопа подвержена большим нагрузкам и большую часть времени скрыта обувью. Это создает благоприятные условия для проникновения сквозь разрывы на коже патогенной микрофлоры, после чего появляется нагноение.

Лечить нарушение целостности кожи стоп становится сложнее. Рассмотрим, почему трескается кожа на ступнях и чем можно быстро вылечить появившиеся ранки.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Появление трещин в области стоп не заметить сложно из-за сильного дискомфорта. Человек испытывает:

  • зуд или жжение;
  • болезненные ощущения при ходьбе;
  • местные отеки (локализованы вокруг растрескивания);
  • небольшие кровоподтеки (при глубоких повреждениях).

По направлению трещина может быть:

  • продольная (располагается вдоль ступни);
  • поперечная (направлена поперек и появляется относительно редко).

Иногда человек может сразу установить причинно-следственную связь и сказать, почему появились трещинки. Но чаще возникновение повреждений становится неожиданностью, поэтому стоит рассмотреть, что провоцирует трещины на ступнях.

Спровоцировать развитие патологии могут как внешние, так и внутренние факторы.

К внешним относятся:

  • несоблюдение правил гигиены;
  • обувь, сдавливающая или натирающая стопу;
  • длительная ходьба или неподвижное пребывание на ногах;
  • непрофессионально сделанный педикюр;
  • злоупотребление пилингом;
  • частое ношение синтетических колготок и носков;
  • смена климата;
  • обувь не по погоде (ношение даже самых удобных закрытых ботинок в жару приведет к появлению опрелости и растрескиваний);
  • хождение босиком по жесткой поверхности (песок, асфальт);
  • вода с большим содержанием хлора.

Внутренними причинами трещин часто становятся:

  • диабет, гормональные расстройства, патологии щитовидки;
  • нарушение обменных процессов;
  • болезни пищеварительной системы;
  • сосудистые заболевания ног;
  • грибок стопы;
  • гиперкератоз (натоптыши);
  • деформации стопы (плоскостопие);
  • ожирение (повышается нагрузка на ноги);
  • авитаминоз (особенно важны для эластичности кожи витамины А и Е);
  • дерматит;
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • недостаточное потребление воды;
  • несбалансированная диета, приводящая к истощению клеток.

Причины трещин различны: от относительно безобидного несоблюдения гигиенических правил до наличия серьезной болезни.

Локализация растрескиваний

Появление трещин возможно на любой части стопы, но наиболее предрасположены к повреждениям следующие участки:

  • пятка;
  • плюсна;
  • межпальцевое пространство;
  • подошва стопы;
  • область сустава (обычно на большом пальце);
  • места естественных складок кожи.

Наиболее мучительными для человека считаются повреждения, находящиеся на подошве и в межпальцевом пространстве.

Принципы лечения

Устранение трещин начинается с выявления причины. Если это недостаточный уход или неудобная обувь, то проблем не возникает: после устранения провоцирующих факторов и использования наружных средств кожа быстро заживает.

Проконсультироваться с врачом нужно в следующих случаях:

  • имеются соматические заболевания или гормональные расстройства;
  • в трещины проникла инфекция;
  • больной — ребенок (у детей первым признаком заболевания, связанного с изменением обменных процессов или гормональными нарушениями, нередко бывает истончение и растрескивание эпидермиса).

Лечить трещины на коже стоп допускается как применением аптечных препаратов, так и народными способами.

Медикаментозная терапия

С лечебной целью врач рекомендует следующие крема и мази против трещин:

  1. Крем «5 дней». Обладает противовоспалительным эффектом, смягчает и дезинфицирует кожу. Помогает относительно быстро устранить трещинки и опрелости на стопе, избавляет от неприятного запаха. Может применяться не только при кожных повреждениях, но и в качестве профилактического средства по уходу за ногами.
  2. Бальзамед. Мазь на основе глицерина и молочной кислоты с добавлением витаминов. Не только повышает регенерацию тканей, ускоряя заживление, но и предотвращает появление новых растрескиваний.
  3. Радевит. Мазь с эмульсионным воском, витаминами и глицерином. Обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойствами. При регулярном применении (дважды в сутки) обеспечивает быстрое восстановление поврежденной кожи стопы.
  4. Ламизил. Крем убивает грибки и вирусы, обеспечивает восстановление клеток. Им можно лечить даже глубокий кожный разрыв, нанося крем непосредственно на ранку.
  5. Заживин. Гель, в состав которого входят масло расторопши, шалфея и чайного дерева. Благодаря натуральной основе рекомендован для лечения трещинок у детей.
  6. Скорая помощь. Универсальный крем от ушибов и ран с экстрактами трав, вазелином, витаминами и глицерином. Смягчает кожу, помогает при ушибах и ранах. Считается универсальным средством при любых травмах.

Внимание! Если в трещине возник инфекционный процесс, то в зависимости от вида возбудителя будут назначены антибактериальные или противогрибковые мази.

Когда растрескивание кожи происходит около ногтя, для укрепления ногтевого ложа рекомендуется использовать специальный лак (его можно приобрести в аптеке).

Домашние способы лечения

Если организм здоров, а выявлена внешняя повреждающая кожу ног причина, и лечение в дом. условиях допускается, то разрешено попробовать нетрадиционные методы.

Для распаривания ступней можно использовать следующие ванночки:

  1. Отвары трав. Зверобой, кору дуба, ромашку или шалфей можно использовать по отдельности или сделать травяную смесь. 4 ст. л. измельченного сырья настоять в литре кипятка.
  2. Крахмал и аромамасла. На литр воды нужно 10 г крахмала и несколько капель аромамасел (рекомендуется чайное дерево или цитрусовые).

Жидкость для ванночки нагревается до 38 °C. Ноги распариваются 10 – 15 минут.

Обратите внимание! Распаривание полезно не только перед использованием народных средств. Процедура повысит эффективность аптечных кремов и гелей.

Лечение в домашних условиях проводится с применением компрессов. Вот наиболее популярные способы:

  1. Парафин, пчелиный воск и салициловая кислота, взятые в равных частях, прогреваются на водяной бане и перемешиваются до получения однородной структуры. Теплая масса наносится на место повреждения и после высыхания фиксируется бинтом. Носить такой компресс нужно сутки.
  2. Лук и яблоко. Кашица привязывается к стопе на ночь, а утром смывается. На кожу наносится увлажняющий гель.
  3. Томатная масса. Помидоры измельчить в блендере и слить излишнюю влагу. Для лечения применяется плотная томатная кашица, которую привязывают к повреждению на 5 – 6 часов.
  4. Капустный лист. Листья можно использовать и без подготовки, но лучше их слегка отбить молоточком для мяса до появления сока. Обернуть листом стопу и сверху надеть носки. Оставить компресс на ночь.
  5. Мед (лучше взять жидкий). Продукт наносится на чистую натуральную ткань, прикладывается к повреждению и фиксируется бинтом на 12 часов.

Сколько заживает трещинка при использовании народных средств и при лечении медикаментами? Все зависит от тяжести возникших повреждений. Для неглубоких кожных разрывов достаточно 7 – 10 дней, а при запущенных формах или присоединении инфекции лечение может продлиться несколько недель.

Профилактические меры

Трещины ступней не опасны для жизни, но причиняют мучительный дискомфорт. Их появление можно предотвратить, если следовать правилам:

  1. Соблюдение гигиены. Нужно мыть ноги 2 раза в день и использовать дезодоранты для предотвращения излишней потливости.
  2. Борьба с сухостью. Сухую кожу на ногах рекомендовано обрабатывать увлажняющими кремами.
  3. Удаление мозолей и натоптышей. В местах гиперкератоза эпидермис плотный и малоэластичный, более подвержен разрывам.
  4. Лечение соматических и гормональных патологий. Кожа — индикатор здоровья. При длительном заболевании эпидермис истончается и становится менее прочным.
  5. Подбор удобной обуви. Важно, чтобы кожа не сдавливалась и не натиралась выступающими частями, могла дышать. Рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов.

Появление на ступнях трещинок не страшно, но причиняет дискомфорт. Нужно начинать лечить микроповреждения как можно скорее. Свежие трещины вылечиваются быстро, а вот запущенные случаи нередко осложняются присоединением инфекций и появлением гноя.

Источник: https://vseonogah.ru/dermatologija/treshhiny-suxost/v-oblaste-stop.html

Лечение трещин стопы

Как лечить трещины на подошвах ног

Стопа состоит из множества мелких, но очень прочных костей, которые выдерживают вес тела. Стопа во время ходьбы или бега позволяет уменьшать нагрузку на позвоночник.

Трещина кости стопы – это неполный перелом. Если не предоставить медицинскую помощь, ситуация может усугубиться, что приведет к дальнейшему повреждению стопы, нервов и сосудов. Если говорить о трещине кожи стопы, то здесь есть риск инфицирования, что приведет к воспалению глубоких тканей.

Лечение трещины стопы должен проводить квалифицированный врач. Лечение трещины стопы в Москве проводится различными методами в зависимости от типа трещины, возраста и состояния пациента.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

С возникновением трещины стопы может столкнуться каждый. Если говорить о повреждении кости, то причины трещины стопы обычно связаны с травмой или костным заболеванием.

Чаще сталкиваются с повреждением пяточной кости следующие группы людей:

  • Профессиональные спортсмены. В спорте нередки травмы. Кость может повреждаться во время прыжка или падения. Особенно на фоне заболеваний, которые ослабевают связки и кости.
  • Пожилые люди. С возрастом кости становятся более хрупкими, эластичность связок и мышц снижается, добавляются различные заболевания, что значительно увеличивает риск различных переломов и трещин.
  • Люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата В данном случае патологические переломы не редкость, они могут быть вызваны как нарушением обмена веществ, так и гормональными сбоями.
  • Жертвы ДТП. Эта группа рассматривается отдельно, так как в результате таких травм часто наблюдаются сложные переломы и множественные другие повреждения.

Такие повреждения не протекают бессимптомно.

Как правило, трещина стопы имеет следующие признаки:

  • Жжение и дискомфорт в области стопы при ходьбе;
  • Сильные боли в области подошвы;
  • Отечность;
  • Кровоподтеки.

Трещины на стопе могут быть продольными и поперечными. Продольные встречаются чаще. Иногда человек уже сразу знает, что привело к подобной патологии. В любом случае нужно обратиться к врачу.

Трещины в области подошвы могут возникать по разным причинам:

  • Некачественный педикюр;
  • Увлечение шлифовкой и пилингами;
  • Нарушение правил гигиены;
  • Неправильно подобранная, неудобная обувь;
  • Заболевания кожи;
  • Сосудистые патологии;
  • Долгое пребывание на ногах;
  • Часто хождение босиком по грубым поверхностям;
  • Постоянное ношение синтетических носков.

Лечение трещины на подошве ноги проводится в зависимости от состояния человека. Без лечения нарушение может привести к серьезным осложнениям, например, повреждению сосудов.

Иногда трещины являются следствием других заболеваний (изменения гормонального фона, нарушение обмена веществ, грибок, лишний вес, неправильное питание).

В этом случае очень важно устранить причину возникновения патологии.

Локализация растрескиваний

Трещины могут возникать как в кости, так и на коже. Локализация трещины на ноге может быть различной, это зависит от травмы, повреждения и других факторов. Если говорить о том, где чаще всего трескается стопа, то выделяют следующие места:

  • Пространство между пальцами;
  • Пятка;
  • Плюсна;
  • Подошва;
  • Сустав большого пальца.

Также часто интересуются, как возникает трещина под мизинцем на ноге, в чем ее причина и как проходит лечение. Между пальцами чувствительные места, поэтому их повреждения приводят к сильной боли и протекают особенно мучительно.

Симптомы

Симптомы трещины стопы проявляются сразу. Как правило, говорят о трех основных признаках: боль, отек и покраснение. Болезненные ощущения появляются еще в момент повреждения. Трещина – это неполный перелом, но кость повреждается, задевает мышцы и нервы. Боль при этом резкая и сильная. Через некоторое время болевой синдром становится постоянным.

Если обеспечить ноге покой, боль стихнет, но будет возникать при попытке опереться на ногу.

Отечность часто сопровождает подобные патологии. В месте трещины ткани отекают. Это происходит либо сразу после возникновения трещины, либо постепенно, на следующий день. Отек мешает постановке диагноза. Иногда трещину принимают за вывих или сильный ушиб.

Покраснение также является частым симптомом. Оно возникает в месте повреждения и может распространяться дальше. Сильное покраснение кожи говорит о том, что были повреждены кровеносные сосуды.

Подробно узнать о симптомах и лечении трещины стопы можно у лечащего врача.

Поскольку человеку тяжело наступать на ногу, он старается снизить на нее нагрузку, начинает хромать, искать удобное положение для стопы. Это может спровоцировать другие симптомы: усталость, стресс, раздражительность, бессонницу.

Первая помощь

Такое серьезное повреждение, как трещина стопы требует оказания первой помощи и немедленного обращения к врачу. Даже если внешне признаки кажутся незначительными, нельзя оставлять патологию без лечения. Если трещина неправильно срастется, это приведет к постоянным болям и хронической хромоте.

Если человеку с трещиной стопы требуется помощь, нужно доставить его в ближайшую больницу. Для этого можно позвонить в скорую помощь и дождаться врача, вызвать такси и доехать до медицинского учреждения самостоятельно или добраться на другом транспорте, но не садиться за руль с такой травмой.

Есть несколько способов, как помочь при трещине стопыи как снять боль. Для этого требуется:

  • Приложить холод к месту повреждения, но на 10-20 минут. Нельзя допускать переохлаждения.
  • Стопу нужно зафиксировать на случай перелома. Для этого можно использовать бинты или другие подручные материалы.
  • Также важно обеспечить покой ноге. На нее нежелательно наступать.
  • Если под рукой есть обезболивающее, его можно принять. Также противоаллергические препараты позволяют снять отечность тканей.

После того, как человек был доставлен к врачу, нужно описать характер боли, при каких обстоятельствах она появилась, какие препараты и в каком количестве были приняты.

Принципы лечения

Лечение трещин на стопе проводится у подолога. Если проблема заключается в повреждении кожи, обращаются к дерматологу, при серьезном переломе – к хирургу.

Можно использовать следующие методы лечения трещины стопы в домашних условиях:

  • Если на ноге под большим пальцем или посередине образовались трещинына стопе и человек ищет варианты, чем лечить проблему дома, можно воспользоваться специальными уходовыми средствами для увлажнения и регенерирующими мазями.
  • Нужно сменить обувь, подобрать ее по размеру. Также важно, чтобы обувь была сшита из качественных материалов, не причиняла боли, не натирала.
  • При наличии грибка важно использовать противогрибковые препараты.
  • Также нужно ухаживать за ногами, соблюдать правила гигиены, ежедневно мыть ноги, насухо их вытирать, пользоваться увлажняющими кремами. Также можно регулярно делать смягчающие ванночки для ног, но не рекомендуется увлекаться шлифованием, а также срезать самостоятельно загрубевшую кожу.
  • При наличии повреждений кожи нужно использовать пластыри или защитные повязки, чтобы не попала инфекция.

Перед началом лечения важно обратиться к врачу и определить причины такого состояния.

Неправильное лечение не только не поможет, но и принесет вред.

се препараты, как и народные методы лечения можно использовать только после консультации специалиста. Если в трещину попала бактерии, врач может прописать как местные препараты, так и общие антибиотики для перорального приема.

Возникновение трещин может быть связано с внутренними нарушениями. В этом случае рекомендуется правильно питаться, принимать поливитамины, а также соблюдать режим питья. Если причина кроется в хроническом заболевании, нужно пройти курс лечения.

О том, как лечить трещины на стопе и как избежать осложнений, подробно расскажет врач.

Медикаментозная терапия

Длительность лечения зависит от диагноза, состояния пациента. Обычно трещины лечат от 2 недель и более, соблюдая постельный режим, диету и прочие рекомендации врача. Для устранения патологии могут применяться следующие препараты:

  • Клей БФ. Это удобный препарат, который наносится на трещину, чтобы закрыть ее от проникновения бактерий. Он не вызывает раздражения кожи и быстро снимается как пленка.
  • Флорализин. Это вещество входит в различные кремы и мази для ног. Например, препарат «Сила леса». Он используется для смягчения кожи стоп, заживления трещин, устранения раздражения и зуда. Он наносится на чистую кожу на ночь, утром смывается водой.
  • Противогрибковые препараты. В аптеке большой выбор подобных лекарств. Они выпускаются в виде мазей или растворов для обработки кожи. Наиболее известными являются Микозолон, Нитрофунгин. Их назначают только в том случае, если обнаружена грибковая инфекция.
  • Антисептические препараты. Трещины нужно обрабатывать Мирамистином, Хлоргексидином или перекисью, чтобы обеззаразить поверхность кожи, не допустить попадания инфекции.
  • Мази с антибиотиком. Если трещина уже воспалилась, начала гноиться, это указывает на бактериальную инфекцию. В этом случае применяются Тетрациклиновая, Эритромициновая мази, Левомицетин.
  • Заживляющие средства. Наиболее известным является Пантенол (витамин В5). Он обладает увлажняющими, ранозаживляющими свойствами, ускоряет регенерацию.

Очень важно не заниматься самолечением. Использовать тот или иной препарат можно только после обследования и осмотра у врача. Медикаментозное лечение должно подбираться индивидуально.

Профилактические меры

Лечить трещины приходится долго, поэтому часто пациенты интересуются, как не допустить возникновения трещин на стопе. Предупредить это явление проще, чем избавляться от него. Такие трещины не несут угрозы для жизни, но могут ухудшить ее качество, причиняя боль и дискомфорт.

Профилактика трещин на стопе включает в себя следующие пункты:

  • Гигиена. Ноги необходимо содержать в чистоте. Нужно мыть их 2 раза в день, летом чаще. После мытья ноги нужно насухо вытереть. Также рекомендуется использовать крем-тальк или дезодорант для ног, которые будут впитывать пот, являющийся отличной средой для размножения бактерий.
  • Постоянный уход. Кожа на ступнях часто сухая, поэтому ее нужно смягчать, питать и увлажнять специальными кремами.
  • Устранение мозолей. Грубые мозоли и натоптыши необходимо размягчать и удалять. Чем более грубая, толстая и неэластичная кожа на ступне, тем больше она подвержена повреждениям и разрывам.
  • Лечение хронических заболеваний. Часто кожа является отражением внутреннего состояния организма. Если она сохнет и трескается, причина может крыться в недостатки влаги, питательных или минеральных веществ в организме, а также свидетельствовать о гормональном сбое.
  • Правильный выбор обуви. Нога в обуви должна дышать. Обувь не должна натирать или сдавливать ногу. Лучше всего отдавать предпочтение натуральным материалам. Важно выбирать свой размер, чтобы не допускать сдавливания стопы, онемения и прочего дискомфорта.

При соблюдении этих простых мер можно избежать многих неприятностей с кожей стоп. Подробнее о том, как предотвратить трещины на стопе, расскажет врач-подолог. Лечить трещины нужно сразу после их возникновения. На начальных этапах лечение проходит быстрее и легче. Застарелые трещины часто осложняются различными инфекциями.

Источник: https://medpedikur.ru/services/med-pedikur/lechenie-treshchin

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.