В чем польза кислородного коктейля

Содержание

Кислородный коктейль: польза и вред для детей и беременных

В чем польза кислородного коктейля

Кислородный коктейль — напиток с насыщенной кислородом пенкой. Вкус его зависит от компонентов, содержащихся в основе. Продукт обладает тонизирующими свойствами, используется в профилактических и терапевтических целях. Попробуем выяснить, в чем польза и вред кислородного коктейля для организма.

Что такое кислородный коктейль

Плохая экологическая обстановка в крупных городах и промышленных районах оказывает негативное влияние на организм человека, испытывающего дефицит в получении необходимого кислорода. Специалисты уже давно разработали эффективные меры его быстрого восполнения.

Одной из главных считается изобретение обогащенной кислородом пены или, по-другому, кислородного коктейля. Напиток приобрел огромнейшую популярность в нашей стране и далеко за пределами в последние годы, когда идет активная пропаганда здорового образа жизни.

Кислород — главный и необходимый элемент правильной работы человеческого мозга, который забирает треть от объема, поступающего в организм. Если отключить подачу кислорода в течение двух минут, это станет причиной гибели клеток головного мозга, что приведет к необратимым последствиям и даже летальному исходу.

Гипоксия отрицательно сказывается на обмене веществ и препятствует выходу токсинов из организма. Большое скопление токсических веществ приводит к развитию раковых процессов.

Кислородный коктейль создан решить основную проблему недостатка в организме этого жизненно важного элемента. Фактически напиток представляет собой густую пену, обогащенную кислородом. Вкус сильно зависит от компонентов:

  • сиропа;
  • отвара;
  • морса;
  • сока;
  • молока.

Польза кислородного коктейля для организма объясняется просто. Ведь при потреблении продукта кислород усваивается гораздо быстрее, чем через дыхание. Ускоряет обменные процессы в организме, способствуя быстрому выведению из организма шлаков и токсинов.

Отец – основатель кислородной пены — русский ученый Н. Сиротин. Чудо — напиток на первых порах был доступен только высшему партийному и военному руководству СССР. Вскоре продукт становится обязательным для беременных женщин, спортсменов. Позднее популярен в детских учреждениях, от яслей до летних лагерей, больниц.

Со временем ужесточились требования к размещению цилиндров, производящих пену. Кроме этого, производство было достаточно дорогостоящим, долгим, оборудование занимало много места. Таким образом, гидрокси — направление в советское время пошло на убыль, вспыхнув вновь с новой силой уже в настоящее время.

Из чего состоит

Состав кислородного коктейля неоднозначен и может незначительно видоизменяться. Выделяют три основных компонента:

  • пузырьки кислорода из специального баллона;
  • 2 гр. пенообразующего компонента;
  • 0,1 л. любого напитка.

В качестве пенообразующего компонента долгие годы использовался белок куриного яйца, но в последнее время чаще применяют желатин или экстракт корня солодки. Это связано с тем, что яичный белок — аллерген, к тому же коктейль на основе продукта получается с небольшим сроком годности.

Кроме этого, при его использовании существовала высокая вероятность заражения сальмонеллезом. Большинство производителей отдают предпочтение экстракту солодки, который к тому же обладает лечебным эффектом.

В качестве напитка используют компоты, соки, отвары из лечебных трав, сиропы, молоко и даже обычную воду.

Кислородную пену на основе отваров целебных трав используют в основном при лечении в медицинских учреждениях и санаториях.

В ночных клубах сегодня предлагаются обогащенные кислородом коктейли на основе алкоголя. По отзывам, самые вкусные получаются на красном вине. Кстати, еще одно полезное свойство кислородного коктейля — нейтрализация действия алкоголя.

Как правильно употреблять

Как пить кислородный коктейль, в различных источниках информация различается.

  • Пьют продукт медленно, лучше при помощи ложечки. А вот использовать для этого трубочку специалистами не рекомендуется.
  • Ни в коем случае не допускается пить залпом, это вызывает дискомфорт в пищеварительном тракте.
  • Лучшее время для употребления через час — полтора после еды. На голодный желудок лучше не употреблять.

Чем полезен кислородный коктейль

Терапия с помощью обогащенного кислородом пенящегося напитка показана людям, не имеющим противопоказаний. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что стакан этого напитка соответствует одной полноценной прогулке в несколько часов на свежем воздухе. Продукт полезен для детей в качестве профилактического средства.

Кроме этого, кислородный коктейль при беременности часто назначается врачом-гинекологом.

Суточная рекомендуемая доза для детей составляет 1-2 стакана, для взрослых 2-3. Потребление кислородного коктейля способствует восстановлению работы сердечно – сосудистой, нервной системы, печени и желудочно — кишечного тракта.

Продукт благотворно действует на работу сердца. Рекомендуется к регулярному потреблению людям, живущим в больших мегаполисах, крупных промышленных и химических центрах, редко бывающих на свежем воздухе.

Кислородные коктейли часто используются в профилактических целях, а также как дополнительное лечение наряду с основным. Обычно врачи назначают продукт в следующих случаях:
  1. Наличие признаков дефицита кислорода во внутренних органах;
  2. Проблемы с легкими;
  3. Для укрепления и повышения иммунитета;
  4. Расстройства сна, бессонница;
  5. Хроническая усталость;
  6. Избыточный вес;
  7. Раковые процессы.

Применение для детей

Кислородные коктейли для детей считаются полезными, особенно в период активного роста, когда малышам необходимо много энергии. Детям показано применение курсами по 14 дней 1 раз в сутки.

Продукт часто назначают в дошкольных детских учреждениях для профилактики в дни, когда длительные прогулки на свежем воздухе затруднительны из-за погоды. Перед применением уточните вероятность аллергии на компоненты в составе.

Кислородные коктейли для беременных

Продукт применяется при развитии и профилактике гипоксии плода. Недостаток кислорода приводит к серьезным последствиям для умственного и физического развития малыша в утробе матери.

Назначает коктейли при беременности исключительно врач и увлекаться продуктом не стоит.

Противопоказания и побочные эффекты

Говоря о полезных свойствах, стоит задаться вопросом, всегда ли полезен кислородный коктейль? Сама по себе обогащенная кислородом пена безопасна и не вызывает побочных эффектов. Но продукт состоит не только из кислорода. Другие компоненты, входящие в состав, способны вызывать аллергические и другие реакции.

Существует определенная категория людей, которым принимать эти ингредиенты не рекомендуется. Противопоказания кислородного коктейля следующие:

  • серьезные болезни органов дыхания и астма;
  • наличии аллергической реакции на компоненты;
  • язвенная болезнь;
  • тяжелые отравления;
  • высокая температура (гипертермия);
  • заболевания желчного и мочевого пузыря.

О возможности употребления посоветуйтесь с врачом. Если противопоказаний нет, готовят кислородный коктейль даже дома.

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях

Сделать коктейль сможет каждый желающий и займет это совсем немного времени. Нам понадобится:

  • кислород, который покупают в специальном баллончике;
  • коктейлер (аппарат для кислородного коктейля);
  • экстракт солодки;
  • напиток.

Важно помнить, используемый сок должен быть без мякоти. Напитки с газом не подходят.

Итак, необходимое для изготовления в наличии.

  1. Смешать 2 гр. экстракта солодки с 90 мл. клубничного или другого сока.
  2. Полученную смесь для кислородного коктейля поместить в коктейлер.
  3. Подключить кислород.
  4. Подставить к коктейлеру стаканчик.
  5. Открыть подачу кислорода.
  6. Дождаться, когда заполнится пеной.
  7. Отключить баллончик с кислородом.

Время приготовления коктейля 15 секунд. Пить лучше сразу в свежем виде, так как после приготовления напиток содержит наибольшую концентрацию кислорода.

Рецепты приготовления

Дома используют отличный рецепт кислородного коктейля для поднятия иммунитета:

  • 10 мл. пенообразователя (экстракта корня солодки);
  • 90 мл. отвара шиповника;
  • 10 мл. меда.

Такой коктейль хорошо способствует повышению иммунитета. Вкус получается немного с кислинкой.

В качестве напитка используют смеси фруктовых и ягодных соков, а также отваров из лечебных растений. Отлично удаляет жажду смесь яблочного и вишневого сока.

Кислородные коктейли сегодня приобрели огромную популярность во всем мире. Об этом свидетельствует большое количество открывшихся специальных окси — баров, где этот напиток во всевозможных сочетаниях и вариантах.

Каждый уважающий себя фитнес — центр имеет специальный автомат кислородных коктейлей. Считается, что после активных тренировок, продукт прекрасно помогает восстановить силы и потраченную энергию.

Несмотря на полезные свойства, многие врачи ставят под сомнение лечебный эффект кислородных коктейлей и считают преувеличенной информацию о полезности. Тем не менее, большого вреда для здоровья напиток не наносит, имея минимум противопоказаний.

Чем полезны фруктовые коктейли, читайте тут.

Источник: https://zdravstvyite.ru/kislorodnye-koktejli-polza-i-vred/

Кислородный коктейль: польза и вред, как приготовить в домашних условиях

В чем польза кислородного коктейля

Кислородный коктейль – это насыщенная полезными кислородными соединениями пена, о пользе и вреде которой медики спорят уже много лет. Вопрос остается открытым – чем же так полезен вкусный пенообразователь?

Показания к применению кислородного коктейля

В кислородный коктейль включены также вещества, улучшающие работу печени и почек, сердца и сосудов.

Продукт обладает приятным вкусом, поэтому дети принимают его с большим удовольствием.

Сок или морс, обогащенный кислородом, может использоваться наряду с медикаментозной терапией.

Особенно полезен кислородный коктейль при таких недугах:

Польза и вред для детей

Детский организм – сложный механизм, который остро реагирует на различные вмешательства и новшества. Но кислород из коктейля быстро всасывается в кишечнике и попадает в кровоток. По версии медиков, средство:

  • улучшает обменные процессы;
  • оказывает целебное воздействие на все системы;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • улучшает снабжение тканей.

Кислородный коктейль, польза и вред которого зависит от многих факторов, позволяет организму получить большую дозу кислорода. Она сравнима с часовой прогулкой по сосновому бору.

Польза кислородного коктейля:

  • активизируется клеточный метаболизм, организм ребенка насыщается полезным кислородом;
  • средство уменьшает вредное воздействие свободных радикалов в крови и в органических тканях. Оно стимулирует функции иммунной системы и способствует повышению гемоглобина у ребенка;
  • после применения кислородного коктейля уменьшается вредное действие на детский организм окружающей среды. Питательные вещества всасываются в кровь быстрее, улучшается кровообращение и кровоснабжение внутренних органов.

Вред кислородного коктейля:

Вред продукта определяется только при наличии противопоказаний. Это может быть индивидуальная непереносимость ребенка компонентов коктейля. При развитии аллергической реакции необходимо прекратить прием продукта.

Кислородный коктейль налаживает все физиологические реакции в детском организме, поэтому необходимо максимально точно оценивать пользу и вред средства. В больших мегаполисах дети и взрослые страдают от недостатка кислорода – употребление коктейля из кислорода ликвидирует кислородное голодание органических тканей и мозга.

Кроме детей, кислородный коктейль используется для оздоровления взрослых и пожилых людей. Полезно принимать продукт беременным женщинам, спортсменам, людям, которые ежедневно подвергаются усиленной нагрузке.

Факт! Эффективность смеси обусловливается тем фактом, что, при проникновении кислородных соединений в желудок, они всасывается через слизистую более интенсивно, чем обычным путем.

Многие скептики утверждают, что оксигенная пенка вредна для человеческого организма. Точнее, она не приносит никакой пользы. Человек просто съедает пену, а содержащийся в ней кислород выходит наружу вместе с отрыжкой. Агрессивная среда желудка не позволяет кислородным соединениям всасываться.

Даже, если кислород достигнет тонкого кишечника, он все равно оказывает мало целебного влияния в организме. Медики рекомендуют получать кислород естественным традиционным способом – побольше гулять в парке или в лесу.

Кислород, который поступает в легкие, всасывается в кровь, а углекислый газ удаляется из организма.

Польза и вред кислородного коктейля не доказана. Невозможно сидеть дома и просто принимать оксигенную пенку. Следует знать, что в медицинском кислороде нет естественных веществ, которые выделяют деревья и другие растения. Именно их человек вдыхает, гуляя по лесу. Они очищают легкие от вредных примесей и оказывают благоприятное воздействие на организм.

Польза и вред при беременности

Терапия кислородными коктейлями должна назначаться по показаниям. Продукт считается полезным при вынашивании плода.

Пьют кислородную пенку при гипоксическом состоянии будущей матери. Часто беременность осложняется гипоксией плода.

Внутриутробное развитие ребенка затрудняется, требуется медикаментозная коррекция. Иначе могут накапливаться недоокисленные продукты обмена крови, а органы плода будут не получать должное снабжение кислородом.

Употребление кислородного коктейля в период беременности предотвращает развитие ацидоза и оказывает влияние на плацентарный гомеостаз. В результате приёма продукта:

  • устраняется плацентарная недостаточность;
  • улучшается обмен веществ и клеточный метаболизм;
  • создаются оптимальные условия для функционирования иммунной системы;
  • улучшаются биохимические показатели организма плода.

Кислородный коктейль, польза и вред которого еще до конца не изучены, часто рекомендуется беременным женщинам. Оксигенотерапия применяется для предотвращения гипоксии плода. Дети, пораженные гипоксией, страдают гипотрофией, ухудшением рефлексов, нарушением дыхания, пневмонией и другими хроническими недугами.

Виной всему маточно-плацентарная недостаточность, которая прекращает доступ кислорода к плоду в нужном объеме. Энтеральная оксигенотерапия – эффективное терапевтическое мероприятие для предупреждения и лечения кислородного голодания.

Полные исследования влияния коктейля из кислорода на организм еще не проводились. Приверженцы оксигенотерапии высказываются о применении кислородных коктейлей в положительном ключе. Однако есть и противоположные мнения.

Важно! Специалисты не рекомендуют применять продукт при индивидуальной непереносимости его компонентов. Коктейль приготавливается из сока или морса и обогащается кислородом. Часто в продукте присутствует экстракт солодки. У человека может развиться аллергическая реакция на солодку и другие компоненты.

Научные исследования доказывают, что запасы чистого кислорода присутствуют непосредственно в легких. В кровяной массе находится только тысяча мл оксигена. В органических тканях – всего лишь 300 мл кислорода. В одном стакане кислородного коктейля содержится около 100 мл вещества. Большая часть вещества улетучивается при проглатывании.

В организм человека, поэтому, попадает малая доза чистого кислорода. Чтобы обогатить организм кислородом, специалисты советуют побольше гулять в лесозоне. То, что стакан кислородного коктейля может полностью заменить часовую прогулку в парке, – в корне неверно. Прогулка и кислородный напиток не являются взаимозаменяемыми элементами.

Чистый кислород из воздуха оказывает в организме более эффективное действие, чем медицинское вещество. Соединения кислорода устраняют стресс, стабилизируют психоэмоциональный фон человека, улучшают работу мозга, сердца и сосудов.

Кислород также участвует в продуцировании человеческих гормонов и улучшает функции надпочечников и щитовидки. Он укрепляет всю сердечнососудистую систему, стабилизирует артериальное давление в сосудах.

Аппараты для изготовления кислородного коктейля

Приготовление коктейля из кислорода – сложный технологический процесс. Но специальные аппараты помогут самостоятельно готовить оксигеновую пену. Некоторые мировые производители предлагают потребителю небольшое компактное оборудование для приготовления кислородного коктейля:

  • Armed 7 F-3L;
  • Weinmann;
  • Bitmos OXY 6000 6L;
  • Nidek Nuvo Lite.

Оборудование включает в себя несколько элементов – кислородный баллон, пенообразователь, корпус. Оборудование безопасно и может использоваться в домашних условиях.

Аппараты могут применяться в санаториях, профилакториях и даже дома. Принцип работы оборудования основывается на молекулярной фильтрации воздушного потока.

Подача воздуха осуществляется с помощью специального компрессора. На выходе получается газообразная смесь, включающая оксиген. В минуту аппарат способен производить 3-10 литров кислородного коктейля.

Есть также домашние коктейлеры, имеющие специальную ёмкость и трубку. Нижнюю часть трубочки закрывает сетка. Она помогает распределить поток кислорода по корпусу. Генератор кислорода подходит для изготовления продукта в небольшом количестве. Пить пенку можно прямо из носика. В полученной смеси содержится около 30% кислорода.

Коктейлер «Семейный» предназначен для домашнего использования. Его стоимость – около 1000 рублей. Объём пластикового корпуса – 350 мл. Коктейлер подключается к концентратору. Существуют и более дорогостоящие аппараты. Некоторые устройства стоят 45000 рублей. Они имеют специальный краник, который при необходимости перекрывается.

Кислородный миксер – еще одно устройства для полезного продукта. С помощью кислорода взбивается жидкость, на выходе получается вкусная пенка с чистым оксигеном. Миксер «Армед» изготовлен из высокотехнологичного и прочного материала, он имеет современный дизайн и хорошие эксплуатационные характеристики. Средняя цена прибора составляет 4500 рублей.

Состав кислородного коктейля

Основой для кислородного коктейля служит любая жидкость. Используется молоко, вода, соки, морсы. Вкус продукта зависит от того, какую основу вы для него выберете.

Приготовить насыщенный оксигеном продукт не получится без специального компонента – Spoom-смеси. В ее состав входят специальные ингредиенты, которые образуют плотную пенку. Концентратор кислорода позволяет на выходе получить коктейль. Жидкая основа помогает взбить пену. Наиболее вкусные продукты получаются из свежевыжатых соков.

Кислородный коктейль состоит из пузырьков оксигена, пенообразующих компонентов и фитокомпонентов. Могут применяться в изготовлении лекарственные или витаминные компоненты. При необходимости добавляются различные биокомплексы или вкусовая добавка.

В качестве пенообразующего ингредиента берут яичный белок, экстракт солодки и желатин. Может использоваться как один компонент, так и их смесь. Очень часто в состав вводят именно экстракт корня солодки.

Важно! Продукт необходимо использовать сразу после приготовления.

В коктейлях могут присутствовать лекарства. Средства назначаются в санаториях. Продукт может включать целебный экстракт, шиповник, сиропы из целебных растений. В сиропы уже включены компоненты для усиления вкуса. В фито-барах в кислородные коктейли добавляют витаминные добавки – они отлично тонизируют продукт. Прием продукта обязательно должен согласовываться с лечащим доктором.

Кислородный коктейль в детском саду

Загрязнённая окружающая среда крайне негативно сказывается на здоровье респираторных путей ребенка. Применение кислородных коктейлей в садах и профилакториях позволяет обогатить растущий организм кислородом и укрепить здоровье ребенка. Однако этот напиток нельзя применять в неограниченных количествах. Дозировка стакана с продуктом регламентируется детским врачом.

В дошкольных детских учреждениях, безусловно, в составе кислородного коктейля применяются безопасные компоненты натурального происхождения. В составе детского напитка присутствуют:

  • коровье или козье молоко;
  • свежевыжатый сок;
  • натуральный сироп;
  • очищенная вода;
  • раствор желатина или сироп корня солодки;
  • кислород.

В детском саду не используют в качестве компонента яичный белок. Он может стать источником заражения сальмонеллезом либо вызвать аллергию. Кислород в продукт добавляют из оксигенного концентратора.

Оксигенный напиток помогает снять усталость у ребенка, наполняет маленького человечка энергией на весь день. После приема стакана плотной пены улучшаются окислительно-восстановительные реакции, исчезает недостаток кислорода, улучшается физическая активность. Принимают оксигенную пенку 10-15 дней.

Обратите внимание! В детских учреждениях приготавливать коктейль обязан медицинский персонал.

Приготовление продукта без оборудования в домашних условиях

Сделать плотную оксигенную пенку можно в домашних условиях. Кислород для этой цели берут из кислородного баллона. Можно купить кислородный баллончик для дыхания или тот, который предназначен специально для приготовления кислородного коктейля. В качестве заменителя баллона можно использовать кислородную подушку.

Если нет домашнего кислородного миксера, берут пластмассовую миску, выливают в него настойку корня солодки, приобретенную Spoom-смесь. В миску требуется пропустить через трубочку воздух. Кислород можно добавить из баллончика или кислородной подушки. Расход его должен составить около 1 литра на одну порцию. Образованная пена и будет кислородным коктейлем, приготовленным самостоятельно дома.

Гораздо проще приготовить коктейль с помощью оборудования. Лучше не использовать для получения продукта велосипедные насосы и воздушные шарики. Такой продукт не принесет никакой пользы. Приобретите для домашних полезных коктейлей недорогой кислородный миксер и смесь-пенообразователь.

В коктейлере есть специальная ёмкость для кислорода. Из нее уже выходит готовая пена. Приготовить домашний кислородный коктейль без оборудования достаточно сложно, поэтому коктейлер будет весьма уместным на вашей кухне.

записи по теме

Источник: https://tvojajbolit.ru/populyarnoe/kislorodnyiy-kokteyl-polza-i-vred-kak-prigotovit-v-domashnih-usloviyah/

Кислородный коктейль: польза и вред, как купить и приготовить

В чем польза кислородного коктейля

В далеком 1963 году кислородные коктейли стали уникальным изобретением советского специалиста по физиологии Николая Сиротинина.

При проведении исследований на тему дыхательной функции желудка команда ученых Киевского медицинского института пришла к выводу, что кислородная пена, поступающая через зонд, способна улучшать показатели здоровья пациента.

Вскоре напиток стали включать в лечебный рацион отдыхающих в советских оздоровительных санаториях.

Что нужно знать

Кислородный коктейль – это модный тренд в сфере медицины и кулинарии. Его готовят на основе ягодных морсов, фруктовых нектаров, сиропов и молока с добавлением пенообразователя. Это особая смесь, которая при прохождении через кислородный миксер, способна образовывать стабильную пену.

Уникальность напитка в том, что он обогащается насыщенным кислородом, а не атмосферным воздухом, который в большей мере состоит из азота. Благодаря устойчивой пене газовая смесь попадает в полость желудка, где происходит процесс поглощения в кровь.

Воздух состоит на 87% из азота.

Из каких состоит компонентов

Напиток включает в себя три основных элемента:

  • кислород;
  • пищевой пенообразователь;
  • вкусовой наполнитель.

Газовая смесь может насыщать его через медицинский кислородную камеру или портативный баллон. В качестве вкусового наполнителя могут выступать:

  • натуральный сок (нектар вишни, груши, яблока, винограда);
  • молоко;
  • сироп;
  • очищенная вода;
  • травяные и растительные настои.

Пенообразующий компонент – это натуральное вещество абсолютно безопасное для организма человека. До недавних пор в качестве пенообразователя выступал корень солодки или сырой куриный белок.

Напиток можно выполнить на основе фруктового или ягодного сока, а также травяного отвара

Сколько в нем калорий

Отвечая на вопрос о калорийности коктейля, стоит учитывать ингредиенты, который входят в его состав: сок, молоко или вода. Средняя величина на 100 г варьируется в пределах 310 ккал, из которых:

  • углеводов – 77,67 г;
  • белков – 1,7 г;
  • жиров – 0,02 г.

Суточная норма приема оксигенного напитка для взрослого человека составляет не более 2 порций по 500 мл. Длительность курса устанавливается врачом индивидуально, но он не должен превышать 15 дней.

Повторный цикл приема кислородного коктейля можно начинать по истечению 14-дневного перерыва.

Польза и противопоказания

Напиток, который обогащен оксигеном, имеет полезные и опасные свойства. Научными исследованиями было доказано, что регулярный прием кислородного напитка повышает работоспособность человека, укрепляет его сон и делает организм устойчивым к стрессовым ситуациям.

Техника для приготовления от АРМЕД

Для детей

Регулярно в детских садах и школах родителям предлагают оздоровительные курсы для малышей, главным элементом которых является кислородный коктейль.

Витаминная пенка положительно влияет на иммунную и нервную системы, способствуя улучшению настроения и самочувствия.

Регулярный прием таких напитков улучшает память, снимает напряжение после умственных нагрузок, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта и органов дыхательной системы.

Возраст ребенкаСуточная норма, мл
3-6 лет150
7-10 лет200
10-14 лет250

Начинать прием следует после прохождения ребенком медицинского осмотра. Не следует употреблять коктейль детям-аллергикам и малышам возрастом до 3-х лет.

Для беременных

Женщины, которые находятся в положении, могут принимать кислородные напитки для профилактики гипоксии плода. Однако стоит помнить, начинать курс лечения стоит по согласованию с личным акушером-гинекологом и под его строгим контролем.

Проведение курсов оксигенотерапии позволит защитить малыша от нехватки кислорода, а также укрепить свой иммунитет и улучшить самочувствие. Кислая воздушная пена на основе яблочного или вишневого сока способна избавить женщину от токсикоза.

Тонкости пенки

Какой вред для здоровья

Хотя оксигенный коктейль состоит исключительно из натуральных ингредиентов, существуют определенные противопоказания к его применению. Он запрещен людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • аллергической реакцией на компоненты состава;
  • язвой желудка;
  • воспалением кишечника;
  • гипертонией;
  • бронхиальной астмой;
  • спаечной болезнью пищеварительного тракта.

Нанести вред здоровью можно при неправильном употреблении пенного напитка. В идеале его необходимо принимать чайной ложкой небольшими порциями.

Как приготовить дома

Чтобы воссоздать стабильную пену понадобится:

  • аппарат для приготовления (коктейлер);
  • пенообразователь (корень солодки или яичный белок);
  • кислородный баллончик:
  • композиционная смесь (сок, морс, фитонастой).

Запрещено использование газированных жидкостей и натуральных соков с мякотью. Также стоит обратить внимание на состав баллона с газовой смеси, в котором должно быть не более 90% кислорода и 10% азота.

Для приготовления тонизирующего напитка необходимо взять:

  • Яблочный нектар – 50 мл
  • Вишневый сок – 30 мл
  • Пенообразователь – 2 г

Как сделать:

  1. Смешать два вида сока комнатной температуры в коктейлере или кислородном миксере.
  2. Добавить в полученную смесь пенообразователь.
  3. Закрыть коктейлер крышкой и подать кислород из баллончика.

Готовый коктейль имеет кисло-сладкий вкус и подарит заряд энергии и бодрости на весь день.

OXYCO можно купит в супермаркете

Чем отличается готовый продукт

Смеси для приготовления оксигенного напитка имеют следующие особенности:

  • приятный аромат фруктовых добавок;
  • яркий и выразительный вкус;
  • удобную упаковку с герметичной крышкой;
  • строгий контроль качества и сертификация продукции.

При выборе кислородного коктейля в упаковке необходимо проверять дату его изготовления и состав, в котором исключено содержание вредных компонентов.

Как правильно хранить

Напиток домашнего приготовления не подлежит хранению, поскольку имеет свойство быстро оседать его воздушная подушка. Готовые смеси для приготовления кислородных коктейлей могут храниться в течение 1 года при температуре от 18˚С до 20˚С.

Где купить в России

До недавнего времени кислородный коктейль можно было употреблять исключительно в медицинских учреждениях. Сегодня его предлагают в детских садах, школах, санаториях, окси-барах, кафе и фитнес-клубах. Существуют специализированные интернет-магазины респираторного оборудования и аптеки, где также можно найти «чудо-напиток».

ПродукцияЦена, руб.
Кислородный коктейль «Семейный» ТМ «Котекс», 48 порций1990
Кислородный коктейль «Прана», 20 порций833
Кислородный коктейль OXYCO ТМ «Котекс», 25 порции750

Согласно клиническим исследованиям, 1 порция кислородного коктейля по эффективности равна прогулке в хвойном лесу в течение нескольких часов.

Источник: https://productplanet.ru/kislorodnyj-koktejl-kakaja-polza-i-vred-ot-puzyrkov-v-stakane.html

Кислородный коктейль: лечебные свойства, польза и вред

В чем польза кислородного коктейля

Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.

Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина.

Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород.

Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.

Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.

Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.

В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты.

Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму.

Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.

В роли подобных ингредиентов обычно выступают:

  • специальные готовые спум-смеси;
  • соки;
  • сиропы;
  • молоко;
  • травяные настои и отвары.

Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.

Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.

Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом.

Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.

Благодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.

Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.

Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.

С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.

Прием кислородного коктейля способствует:

  • повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям;
  • усилению работоспособности;
  • нормализации сна и артериального давления;
  • устранению синдрома хронической усталости;
  • уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм;
  • активизации клеточного метаболизма;
  • детоксикации организма;
  • увеличению уровня гемоглобина.

Кислородные коктейли особенно полезны детям. Ведь потребность в О2 у них в разы выше, чем у взрослых. Прием можно начинать с трех лет. В некоторых детских садах и школах предлагают детям кислородный напиток на протяжении всего года. Его употребляют обычно в течение 10 дней, делая перерыв такой же продолжительности.

Полезен коктейль и во время беременности, когда в организме увеличивается объем кровотока. По этой причине велики шансы развития дефицита О2. Кислородный напиток быстро решает проблему внутриутробной гипоксии плода, которая способна привести к серьезному нарушению его развития.

Беременная должна принимать коктейль только по рекомендации врача.

Чтобы напиток принес максимальную пользу, его нужно принимать по определенным правилам.

  1. Эффект будет заметен только после курса, обычно он рассчитан на 10-15 дней. От одной порции коктейля ждать результата нет смысла.
  2. Полезен только свежеприготовленный напиток. Его нельзя хранить больше 10-15 минут, поскольку кислород на воздухе быстро окисляется.
  3. Кислород хорошо усваивается, когда коктейль едят на протяжении нескольких минут, но не больше пяти.
  4. Напиток нельзя употреблять на полный желудок. Оптимальное время приема – 1,5 часа до или после еды.
  5. Дневная норма для взрослого – не более двух порций коктейля, а для детей – не более одной.
  6. Обязательно делайте перерывы в приеме продолжительностью не менее 10-15 дней.

Для самостоятельного приготовления напитка используются специальное оборудование. Целесообразнее приобрести наборы, которые можно найти в аптеке. В них обычно входят:

  • баллончик с кислородом;
  • пенообразователь;
  • автомат – коктейлер.

Обратите внимание на состав газовой смеси в баллончике. В идеале должно быть 90% кислорода и 10% азота.

Чистый 100%-ный кислород способен вызвать ожог дыхательных путей.

Необходимо смешать 30 мл вишневого и 50 мл яблочного соков, добавить 2 г пенообразовательной композиции и вылить смесь в коктейлер, подав в него кислород из баллончика до получения пышной пены.

Следует смешать 50 мл отвара шиповника, 1 ч.л. меда и пенообразователь. Вылить микс в коктейлер и обогатить кислородом. Подобный напиток повышает иммунитет и приводит давление в норму.

Кислород – неоднозначный элемент для организма человека. С одной стороны, он жизненно необходим для нормального функционирования органов и систем, а с другой – обладает сильным повреждающим эффектом, поскольку способен окислять ДНК и другие компоненты клетки.

В больших дозах «эликсир жизни» токсичен для организма. При избытке кислорода организм синтезирует свободные радикалы, которые вызывают старение. Однако то же самое происходит и при его недостатке.

Кислород приносит пользу лишь в том случае, если его дозировка в напитке выбрана правильно.

Именно поэтому приготовлением коктейля должен заниматься человек с медицинским образованием, прошедший спецподготовку.

Малейшее отхождение от рецептуры или технологии приготовления чревато серьезными последствиями. Вместе с живительным кислородом в напиток могут попасть вредные примеси. Покупать коктейль в кинотеатрах, торговых центрах или на улице – не самое разумное решение.

Во многих фитнес-клубах и салонах красоты есть фито-бары, где готовят кислородные коктейли на «вкусной» основе. В качестве основного ингредиента в них выступает ваниль, черника, вишня и даже шоколад. Коктейлями на подобной основе можно легко увлечься и превысить дневную норму, нанеся организму вред.

От кислородного коктейля следует отказаться при:

  • остром приступе бронхиальной астмы;
  • язвенной болезни желудка;
  • язвенном колите в фазе обострения;
  • желчнокаменной болезни второй и третьей стадии;
  • нарушении ритма сердца;
  • гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
  • непереносимости композиции напитка, например яичного белка.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/kislorodnyy-kokteyl-lechebnye-svoystva-polza-i-vred/

Кислородный коктейль: польза и вред для организма человека, воздушная терапия, отзывы врачей

В чем польза кислородного коктейля

Кроме ингаляций, кислород сегодня применяется для обогащения потребляемых жидкостей.

Кислородный коктейль представляет собой смесь любых подходящих фруктовых соков и свободных пузырьков кислорода, имеет пенную консистенцию, может потребляться ложкой или питься через соломинку.

Польза кислородного коктейля для организма, его освежающий эффект сразу видны. Его приготовление не требует другого оборудования, кроме специального контейнера.

Состав и калорийность

Первые коктейли производились из яичных белков, предварительно тщательно взбитых.

Их вкус не относился к числу наиболее приятных (неудивительно, ведь основной компонент был представлен сырыми яйцами), кроме того, кислородная пена быстро оседала. Поэтому основной компонент был заменен корнем лакрицы.

В сочетании с различными ягодами, фруктовыми сиропами, профилактика и лечение болезней с помощью пероральной кислородной терапии стали более приятными.

Современные целебные напитки содержат корень лакрицы, яичные белки или желатиновый раствор. В качестве основы встречается каждый из указанных продуктов, но наиболее часто применяется лакрица.

Калорийность напитка определяется основным компонентом, используемым при приготовлении, и дополнительными ингредиентами. Средне значение – 150 ккал. То же самое относится к витаминному и минеральному составу. Коктейль с основной из корня солодки содержит:

  • сапонины (5-15%);
  • флавоноиды;
  • оксикумарины;
  • эстрогенные стероидные гормоны;
  • углеводы.

Польза

Польза напитка для тела человека включает воздействие на ряд органов и систем:

  • Подходит для детей и взрослых.
  • Компенсация кислородного голодания организма.
  • Облегчение проявлений синдрома хронической усталости.
  • Стимулирование и поддержка надлежащей скорости метаболизма, что приводит к снижению веса.
  • Улучшение общего самочувствия (через желудочную слизистую кислород проникает в кровь намного быстрее, чем при обычной окситерапии с помощью ингаляций).
  • ½ л напитка = 3-4 часа ходьбы на свежем воздухе.
  • Улучшение настроения, облегчение головной боли, устранение проблем со сном.
  • Устранение гипоксии, ее негативного воздействия на сердце и мозг (при регулярном применении).
  • Уменьшение усталости, обеспечение энергии.

Кислородный напиток запускает ферментативные и секреторные функции ЖКТ, восстанавливает микрофлору, благодаря чему улучшает процессы переваривания пищи, ускоряет абсорбцию питательных компонентов. Напиток поддерживает лечение желудочных болезней, в частности, следующих:

  • колит;
  • гастрит независимо от кислотности;
  • язва желудка и 12-перстной кишки.

Напиток эффективен при нарушениях ЦНС, обусловленных психическими, физическими перегрузками, рядом заболеваний (высоким или низким давлением, расстройствами печени, болезнями сердца).

Важно! При регулярном использовании кислородный коктейль укрепляет иммунитет, повышает физическую производительность.

В нашей стране кислородные коктейли рекомендуются многим группам населения, среди которых:

  • беременные женщины;
  • спортсмены;
  • дети;
  • подростки;
  • люди, живущие в неблагоприятных условиях окружающей среды.

Напиток полезно потреблять при таких проблемах, как:

  • гипоксия;
  • расстройства сердечно-сосудистой системы;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • нарушения иммунной системы;
  • бессонница;
  • продолжительная усталость;
  • избыточный вес тела.

Для мужчин

Сторонники перорального прима кислорода убеждены, что он увеличивает энергию путем поставки большого количества кислорода в кровь. Также говорится, что напитки с его содержанием помогают предотвратить рак, вирусные, бактериальные инфекции. Доказано их положительное влияние на иммунную систему, улучшение поглощения питательных веществ, улучшение пищеварения.

По словам врачей, насыщенная кислородом жидкость также помогает в спорте – благодаря повышению уровня кислорода в организме повышается физическая выносливость.

Важно! Некоторые заявления производителей кислородсодержащих напитков научно не доказаны. Но это не значит, что они невозможны.

Для женщин

Применение кислородного коктейля женщинами изучалось в рамках нескольких исследований. В ходе экспериментов было выявлено, что их использование целесообразно для женщин, страдающих от воспаления шейки матки, нарушений метаболизма. Этот результат был подтвержден в специализированных клиниках.

При беременности применение кислородного коктейля способствует здоровому развитию плода, его органов и систем.

Как самостоятельно сделать в домашних условиях

Сегодня полезный напиток можно потреблять не только в медицинских учреждениях. Его можно приготовить самостоятельно, причем, 2-мя способами: техническим (кислородный коктейль и блендер) и ручным (трубка с аэратором или пенообразователем).

Технические способы обычно применяются в социальных учреждениях, таких как:

  • дошкольные и другие учебные заведения;
  • дома престарелых;
  • санатории и т. д.

Устройства для технического приготовления напитка обеспечивает плотную густую пену. При приготовлении используются различные дополнительные компоненты.

  1. При приготовлении кислородного коктейля важно соблюдать следующие правила:
  2. Температура жидкости (сиропа, сока, молока и т. д.) должна быть комнатной.
  3. Не нажимайте на клапан баллона сильно: кислород должен выходить медленно – только так можно достичь получения густой пены.
  4. При использовании сиропа целесообразно разбавить его водой (1:3).
  5. Коктейль потребляется ложкой или через соломинку, понемногу.
  6. Соки с мякотью для приготовления коктейля не подходят.

Спум-смесь для кислородного коктейля

Сегодня есть возможность использовать специальную спум-смесь (кислородный миксер) для приготовления полезного напитка.

Стандартные характеристики:

Упаковка: 2-граммовые пакетики (1 пакетик – одно использование).

Количество пакетиков: 100 шт.

Вкус: нейтральный (конечный вкус зависит от используемых дополнительных ингредиентов).

Важно! Спум-смеси применяются около 80% торговых точек, специализирующихся на кислородных коктейлях.

Примерный состав смеси:

  • белок;
  • витамин С;
  • пектин;
  • сахар.

Примерная пищевая ценность:

  • белок – 10 г;
  • углеводы – 80 г;
  • жиры – 0,5 г;
  • энергетическая ценность (ккал) – 300.

Какие сиропы можно использовать

В качестве основы при приготовлении коктейля наиболее часто применяются соки (вишневый, яблочный, виноградный, малиновый и т. д.), вода, молоко.

Маслянные и шипучие жидкости н подходят, поскольку приводят к плохому формированию, неровной консистенции пены. Базовая жидкость может содержать экстракты растений и трав, таких как боярышник, земляника, пустырник, шиповник.

Важный компонент кислородного коктейля – пенообразователь (желатин, лакрица, яичный белок).

Для улучшения вкуса напитка используются различные сиропы. Наиболее часто применяются следующие виды:

  • клюквенный;
  • малиновый;
  • клубничный;
  • цитрусовый;
  • карамельный;
  • шоколадный и др.

Основные правила употребления

Оптимальное время для потребления кислородного коктейля – за 1,5 часа до еды, лучше всего, перед обедом. Если вы забыли выпить коктейль перед приемом пищи, подождите 2 часа после еды. Напиток употребляется ложкой ил через соломинку на протяжении примерно 5 минут.

Нецелесообразно превышать рекомендуемую диетологами дозировку напитка – 2 порции в день. Потребляйте его не менее 2 недель, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на описанную выше пользу кислородного коктейля, есть люди, которым его потребление может принести вред. Поэтому, перед включением его в терапевтический или профилактически процесс определите, не относитесь ли вы к этой категории людей.

Вредный напиток для человека, страдающего от аллергии на один из компонентов коктейля. Аналогично, пациенты с риском приступа острой бронхиальной астмы также должны проявить осторожность.

Четкие противопоказаниями к употреблению кислородного напитка включают следующие состояния:

  • острая бронхиальная астма;
  • желчекаменная и мочекаменная болезнь;
  • гипертимия;
  • дыхательная недостаточность;
  • интоксикация (отравление) организма;
  • аллергия на продукты, используемые при приготовлении коктейля.

Отзывы врачей

В завершение сказанного выше, давайте посмотрим, каковы врачебные отзывы о пользе и вреде кислородного коктейля. По этому поводу ведется много дискуссий, споров.

Даже в сети есть группы, критикующие напиток, называющие его плацебо, не имеющим доказанной эффективности. Тема кислородных коктейлей разделила людей, в т. ч.

специалистов, врачей, на 2 лагеря – сторонников, пытающихся доказать положительное влияние напитков на организм, и противников их потребления.

Но проблема гораздо сложнее, чем может показаться. Государственный институт здоровья прокомментировал воздействие насыщенной кислородом жидкости следующим образом:

«Хотя положительное влияние воды, обогащенной кислородом, при пероральном введении отчасти считается теоретически возможным, оно еще недостаточно научно доказано. Поэтому сложно сказать, поможет ли такой напиток при лечении ряда болезней. Тем не менее, в качестве профилактики его потребление целесообразно».

Механизмы, приводящие к увеличению активного кислорода в крови, еще не объяснены. Исследования скорости химических реакций показали, что увеличение концентрации активного кислорода начинается через 10 минут и заканчивается примерно через 60 минут.

Через 2 часа после приема насыщенной кислородом жидкости его уровень в венозной крови нормализовался.

Это, в среднем, примерно на 40% увеличение концентрации кислорода в венозной крови, соответствует активным его концентрациям, которые можно ожидать после однократной тренировки с примерно 40-50% O2.

В рамках исследований была доказана антиоксидантная способность коктейлей. Было показано, что употребление насыщенной кислородом жидкости действительно приводит к стимуляции антиоксидантной способности организма.

При сравнении антиоксидантной способности людей, регулярно пьющих кислородные коктейли, с людьми, не потребляющими их, было выявлено, что у потребителей напитков она намного лучше.

Это означает, что эта группа людей может лучше справляться с окислительным стрессом.

Источник: https://vsepolezno.com/koktejli/kislorodnyj-polza-i-vred/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.